断酒日記 - 最近のトピックスや弁当作り・断酒生活そのほかもろもろ日記

　　　　　　　　　　　　俺の決意（５/１５）　今日から、俺は節酒日記をつけようと思う。理由は、どうすればこれから飲酒の習慣から逃れるようになれるかについて考え、それを実践していきたいということにある。　　...

2011.05.15  断酒日記

　今日は節酒２日目。仕事を終えて家に帰ると、嫁はんからちょっと用ができたから実家にいくとの書置きがあった。　子どもらは塾。食卓には嫁はんの作ってくれているサラダがある。冷蔵庫を開けると昨日の塩鯖が残ってたからそれを焼いた。あと、なす、豆腐、ネギ入りの味噌汁を作って食卓に置くと、ビールがたまらなく欲しくなった。　...

2011.05.16  断酒日記

　　　　　　　　　　　　　　　　　節酒日記（３日目）　包み隠さず告白する。昨日、節酒２日目にしてビール中瓶１本を飲んでしもた。　ああ、アホタレ！　ここにその顛末をくだくだと説明しても意味のないことやから書かない。とにかく中瓶１本を飲んだ事実は消えないんやから。...

2011.05.18  断酒日記

　　　　　　　　　　　断酒日記再び（３/２６）　　私の場合は明らかにアルコール依存症である。いわゆる「身体依存」である。肝臓の弱り具合を示すガンマＧＴＰやＧＯＴは危険域に達している。　　昨年のいつ頃だったか、医者は「これ以上、酒を飲み続けると肝硬変で死にますよ」と私に告げた。　　それでも、私は酒を飲み続けている。背中やわき腹がチリチリ痛む。　　双子の子らはこの４月から高校生。　　ここで踏ん張らなく...

2012.03.26  断酒日記

　　　　　　　　　　断酒日記再び（３日目）（３/２８）　断酒３日目である。　相変わらず、背中はチリチリし、朝起きると手がしびれているが、手の震えなどの禁断症状はない。　妻に断酒のことをいうと、「え、また。これで何度目？」と嫌味をいわれるので、黙っている。　昨夜、妻が「ビールでも飲む？」というので、「いや、今日はおいとくわ」と答えると、ちょっと怪訝が顔をしていた。　妻には、アルコール依存症が病気だと...

2012.03.28  断酒日記