fc2ブログ

ピーマンと昆布の佃煮の炒め物、卵焼き - 最近のトピックスや弁当作り・断酒生活そのほかもろもろ日記

ピーマンと昆布の佃煮の炒め物、卵焼き

3.8benntou 
    

        浪花かっぱっぱおじさんの弁当日記(3/8)

● ピーマンと昆布の佃煮の炒め物
● 卵焼き

 今日は火曜日。子らの「パン飯」は水曜日なんやが、急遽、嫁はんの意向で、今日、火曜日をパン飯に変更。嫁はんのバイトは月・水・金で今日はお休み。ほんで、弁当がいるんは俺1人。

 冷蔵庫を開けたら、弁当のおかずになりそうなんは、タマゴ、ピーマン、ブロッコリー、にら、ねぎのみ。
そんなわけで、今日の弁当はおもいっきり手抜きをすることにした。

 ピーマン4個を乱切りにして炒めながら、砂糖小さじ1杯、酒少々をふりかけ、さらに炒めて昆布の佃煮を加え混ぜ合わせた。

 卵焼きは、にらかねぎのどちらを加えるかでちょっと悩うたが、今日はねぎの小口切りにした。

 卵2個にねぎの小口切り、これに出汁と醤油少々を加えて焼き上げた。メタボな俺にとって、卵2個は多すぎるけどね。
 
 写真のとおりやが、これではちょっと侘しいんで、ついでに納豆もつけることにした。

 さて、子らの朝ごはん。由美が今日もきなこご飯にするという。きなこごはんを作っていると、珍しく早く起きてきた双子の男の子、聡が「牛乳もあっためてよ!」。

 きなこごはんに牛乳。なんちゅう取り合わせや。あきれ果てるかっぱっぱでした。
 
 妻はすやすや夢の中。私はこれからいざ出陣!
 
 そういえば、だいぶん前のことになるけど、サラリーマン川柳にこういうのがあったね。読んで腹を抱えて笑ったのを思いだしてで。

   まだ寝てる 帰ってみたら もう寝てる


     suiminnnozu.png
関連記事

いい記事だなって思ったらポチっと応援をお願いします。
にほんブログ村 料理ブログ 弁当男子へ
にほんブログ村

ランチブログ ブログランキングへ

☆ 楽天市場のカードを手にいれたら、5000円分のポイントゲット! 濡れ手に泡とはまさにこのことだね。
     ↓  ↓  ↓  ↓  
 

☆ ネットショッピングならやっぱり楽天市場だね。品数が、価格が違います。
  ↓  ↓  ↓  ↓  


コメント
非公開コメント

いい記事だなって思ったらポチっと応援をお願いします。
にほんブログ村 料理ブログ 弁当男子へ
にほんブログ村

ランチブログ ブログランキングへ

トラックバック
当サイトのテキスト・画像等すべての転載転用、商用販売を固く禁じます 
Copyright © 最近のトピックスや弁当作り・断酒生活そのほかもろもろ日記 All Rights Reserved.