合びき肉入りカレーチャーハン - 最近のトピックスや弁当作り・断酒生活そのほかもろもろ日記

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

いい記事だなって思ったらポチっと応援をお願いします。
にほんブログ村 料理ブログ 弁当男子へ
にほんブログ村

ランチブログ ブログランキングへ

合びき肉入りカレーチャーハン

  727弁当

727弁当400           

浪花かっぱっぱおじさんの弁当日記(7/27)

 ● 合いびき肉入りカレーチャーハン

 今日は子らはプールで弁当はいらん。いるんは俺だけや。どうも力が入らん。けど、なんか持っていかなあかんなぁと冷蔵庫を明けた。合いびき肉、鶏胸肉、納豆、その他の調味料。

 野菜室を明けてみた。レタス2玉、1週間ほど野菜室で静かに寝てる枝豆1袋、キュウイ、それにミニトマト。乾物収納室にたまねぎ4個。

 そろそろ冷蔵庫も払底気味や。早く補充してねと嫁はんの寝間に向かって小さく声wかけて、今日は合いびき肉入りカレーチャーハンを作ることにした。

☆ 合いびき肉カレーチャーハン

【材料  弁当1人分】
・たまねぎ 半個
・合いびき肉 100グラム
・枝豆  適当
・ごはん 1.5膳分
・調味料 しょうがひとかけ、にんにくひとかけ、塩こしょう、カレー粉

【作り方】
? たまねぎは粗みじん、しょうがとにんにくはみじんに切る。枝豆は湯掻く。
? フライパンに油を引いて熱し、しょうがとにんにくを炒め香りを出す。
? 合いびき肉を入れてホロホロ炒め、たまねぎを加えてドンドン炒めて、適当に塩こしょうする。そこにし
? 枝豆とカレー粉を加え、次いで冷ごはんを入れてバンバンドシドシ炒める。最後に味加減を見て、塩こしょう、カレーを追加したかったらする。

  子らのプールを羨みながら数句
    
    プールサイドドラマ残して夏が過ぎ
    
    水面にぽっかり浮いて風になる
    
    水泳で鍛えた体今どこに
    
    去年着た海水パンツ入らない
    
    蛙似るあなたの得意は平泳ぎ
    
    プール場生理休暇の部下に会い
    
    絵葉書のプールサイドに風が吹き


最後まで読んでもらってありがとさん。お帰りの際にポチッといただけると、俺はホンマに嬉しいです。
  ↓↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ 弁当男子へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
人気ブログランキングへ


関連記事

いい記事だなって思ったらポチっと応援をお願いします。
にほんブログ村 料理ブログ 弁当男子へ
にほんブログ村

ランチブログ ブログランキングへ

☆ 楽天市場のカードを手にいれたら、5000円分のポイントゲット! 濡れ手に泡とはまさにこのことだね。
     ↓  ↓  ↓  ↓  
 

☆ ネットショッピングならやっぱり楽天市場だね。品数が、価格が違います。
  ↓  ↓  ↓  ↓  


コメント
非公開コメント

いい記事だなって思ったらポチっと応援をお願いします。
にほんブログ村 料理ブログ 弁当男子へ
にほんブログ村

ランチブログ ブログランキングへ

トラックバック
当サイトのテキスト・画像等すべての転載転用、商用販売を固く禁じます 
Copyright © 最近のトピックスや弁当作り・断酒生活そのほかもろもろ日記 All Rights Reserved.
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。