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チキンナゲット、かぼちゃの天ぷら、玉ねぎとハムとプチトマトの卵とじ - 最近のトピックスや弁当作り・断酒生活そのほかもろもろ日記

チキンナゲット、かぼちゃの天ぷら、玉ねぎとハムとプチトマトの卵とじ

705弁当500

    浪花かっぱっぱおじさんの弁当日記(7/5)

● チキンナゲット
● かぼちゃの天ぷら
● 玉ねぎとハムとプチトマトの卵とじ

☆ チキンナゲットとかぼちゃの天ぷら

 かぼちゃは長方形に切り、塩コショウして溶き小麦粉をくぐらせて揚げました。チキンナゲットは単に揚げただけ。

705かぼちゃのてんぷら、チキンナゲット

 ☆ たまねぎとハムとプチトマトの卵とじ

 たまねぎは櫛形に切り、プチトマトは半切り、ハムは適当に切って、プライパンで炒めて卵でとじました。

705ハム、玉ねぎ、プチトマトの卵とじ

 私と子らの弁当

705全体弁当
tomato2.png


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