チキンナゲット、かぼちゃの天ぷら、玉ねぎとハムとプチトマトの卵とじ

浪花かっぱっぱおじさんの弁当日記(7/5)
● チキンナゲット
● かぼちゃの天ぷら
● 玉ねぎとハムとプチトマトの卵とじ
かぼちゃは長方形に切り、塩コショウして溶き小麦粉をくぐらせて揚げました。チキンナゲットは単に揚げただけ。

☆ たまねぎとハムとプチトマトの卵とじ
たまねぎは櫛形に切り、プチトマトは半切り、ハムは適当に切って、プライパンで炒めて卵でとじました。

私と子らの弁当

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